Los mayores de Bétera activan su cuerpo y su mente con el programa Bétera Saludable

El programa “Bétera Saludable” promueve el envejecimiento activo a través de actividades deportivas y culturales, dirigidas a las personas mayores del municipio para que sigan manteniéndose activas desde casa.

Todos los lunes, miércoles y viernes, a partir de las 10:00h, y a través de los canales de Facebook y Youtube del Ayuntamiento, se emitirán vídeos de baile, gimnasia y zumba para que, desde cualquier lugar y un cualquier momento, las personas puedan conectarse y disfrutar de estas disciplinas.

Más actividades

Además, el área de Derechos Sociales está ultimando un cuaderno con fichas y actividades para ejercitar la memoria y el cuerpo. Este cuaderno será bimensual y se distribuirá en distintos puntos del municipio, para que los mayores de 55 años puedan recogerlos y trabajarlos desde casa.